「子どもがいるのに離婚なんて…」
世間ではそんな声がまだまだ根強く存在します。
しかし、現実には子どもがいても離婚を選ぶ夫婦が少なくないのも事実です。
一見すると“無責任”や“かわいそう”といったネガティブな印象を持たれがちですが、そこには深い理由や覚悟、そして子どもを思うがゆえの決断があることも少なくありません。
この記事では、子どもがいながら離婚を選ぶ背景と、離婚後に大切にすべき視点について考えていきます。
「子どもがいるのに離婚」を選ぶ理由
1. 子どもに悪影響を与えていると感じた
毎日のように夫婦喧嘩が絶えない、言葉や態度が冷たく険悪な家庭環境。
「このまま夫婦でいることが、子どもの心を傷つけてしまう」と感じて離婚を選ぶ人は少なくありません。
2. モラハラ・DVなどの精神的・身体的被害
「子どもがいるから耐えなければ」ではなく、「子どもを守るために離れる」という強い意志のもと離婚を選ぶケースも。
3. 子どものために“自分自身が健やかでいる必要”があると気づいた
親が無理をし続けて精神的に不安定な状態で育児をすることが、子どもにとって決して良い環境ではないという視点も大切です。
4. 経済的・生活的な自立が見えた
仕事や収入の見通しが立ったことで、「ひとりでも育てていける」という覚悟が持てたという人も。
5. 子どもがある程度成長したタイミング
「子どもが中学生になって落ち着いたので、このタイミングで離婚した」というように、時期を見計らって離婚に踏み切るケースもあります。
離婚に対する周囲の偏見とその乗り越え方
「子どもがかわいそう」「シングルで大丈夫？」など、心無い言葉に傷つくこともあるかもしれません。
でも、他人が見ているのはほんの一部分。
一緒にいることで親子が共に壊れてしまうより、離れることで守れる未来もあるのです。
何よりも大切なのは、親が笑顔でいること。それが、子どもにとっても最大の安心材料になります。
離婚後に意識したいこと
1. 子どもへの説明は誠実に、年齢に応じて
「パパ（ママ）が悪い」ではなく、「ふたりで話し合って別々の道を選んだ」と伝えることが大切です。
2. 子どもと過ごす時間を大切に
量より質。短くても心から向き合う時間が、子どもの安心感を支えます。
3. 必要なら支援制度や第三者のサポートを活用
自治体のひとり親支援制度や、子育て支援窓口、専門の相談機関などを積極的に利用しましょう。
実際の声
●「両親がケンカばかりしている家よりも、母ひとりでも笑っている家のほうが、子どもにとってよかったと思う」（30代・女性）
●「離婚してからのほうが、親子の時間を大切にできるようになった」（40代・男性）
●「大変だけど、子どもの寝顔を見ると『この選択でよかった』と実感する」（20代・女性）
まとめ
「子どもがいるのに離婚するなんて」と言われることもあるかもしれません。
でも本当に問うべきは、「子どもにとって、今の家庭環境は幸せかどうか」。
そして、「親として、自分らしく生きていける選択かどうか」です。
子どもがいるからこそ離婚を選ぶ――その決断の中には、大きな愛と勇気があります。
これからも、親子にとっての“最善の幸せ”を信じて、歩んでいきましょう。
